正確的生髮觀念，應該是先停止掉髮！常有人不了解為何頭髮一直掉，而新的頭髮卻一直長不出來？有一些人不明白原因，即拚命使用一些坊間推荐的洗髮精、護髮素，甚至藥物，結果並未解決掉髮的問題，甚至因為過度使用不明成份的產品，而導致掉髮情況更嚴重。事實上，導致掉髮的原因即毛囊受攻擊或循環不佳，所以要把破壞的狀況停止或減少，才有機會長出新的頭髮。
掉髮為多重因子所致，而非單一因素造成，針對掉髮問題，一定要先確認有哪一些觸發因素，包括壓力過大、有抽菸習慣、經常熬夜、生活作息失調，或飲食不均衡營養等原因，先掌握自己的體質，最好儘快改善不良的習慣，讓生活、飲食等作息調整到良好，從生理狀況先改變，由內而外，再選擇適合平時使用的洗髮精或髮皂，進行保養清潔與抑菌。
